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Migliori palle da fitness

La palla per fitness è un attrezzo che non deve mancare nel tuo allenamento casalingo, ma anche in palestra.

Migliori tappetini fitness

Avere a disposizione uno tra i migliori tappetini fitness, per palestra o per lo sport in generale non è solo un modo...

Migliori giubbotti zavorrati

Non importa quale esercizio o allenamento stai sostenendo, ma c'è sempre un modo per aumentare la difficoltà e renderlo ancora più impegnativo,...

Migliori ruote per addominali

Stai cercando una delle migliori ruote per gli addominali? Oppure non sai cosa sia? Questo tipo di attrezzatura è molto utile per...

Migliori polsiere con pesi

Se vuoi aggiungere più intensità e difficoltà ai tuoi allenamenti, soprattutto se sono a corpo libero, una delle soluzioni è quella di...

Migliori maniglie per flessioni

Sicuramente avrai già visto delle maniglie per flessioni in qualche palestra o da qualche conoscente, ma non conosci ancora bene lo scopo del suo...

Migliori elastici fitness

Se ti alleni anche tu da casa, nei parchi o anche in palestra e vuoi aumentare la resistenza durante le sessioni di allenamento, non...

Migliori sbarre per trazioni

Fare le trazioni alla sbarra è uno degli esercizi più amati da chi pratica sport in palestra e non solo, grazie alla particolare efficacia...

Migliori borracce per palestra

Rimanere idratato durante l'allenamento è una delle prime buone abitudini che si dovrebbero avere, e questo vale per qualsiasi sport. Utilizzare una borraccia per...

Migliori polsiere per sport

La polsiera per sport, CrossFit, palestra e sala pesi o per qualsiasi altra disciplina, si rivela sempre un'ottima compagna perché permette di proteggere il...

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Come utilizzare un giubbotto zavorrato

Indossare un peso aggiuntivo oppure un giubbotto zavorrato durante gli allenamenti, può portare diversi benefici al proprio corpo, grazie al fatto che...

Cos’è un giubbotto zavorrato?

Se sei giunto su questo articolo sono sicuro che ti stai chiedendo cos'è un giubbotto zavorrato, perché spesso lo vedi indossare in...