Rimanere idratato durante l'allenamento è una delle prime buone abitudini che si dovrebbero avere, e questo vale per qualsiasi sport. Utilizzare una borraccia per...
La polsiera per sport, CrossFit, palestra e sala pesi o per qualsiasi altra disciplina, si rivela sempre un'ottima compagna perché permette di proteggere il...
Indossare un peso aggiuntivo oppure un giubbotto zavorrato durante gli allenamenti, può portare diversi benefici al proprio corpo, grazie al fatto che...
